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‘I’m going to scream!’: how to survive (and maybe even enjoy) your family Christmas

The Guardian - Society2025.12.21

From preparing safe topics to taking silly games, we ask the experts how to avoid falling out with your nearest and dearest – before, during and after the big day• I threw a potato. Mum brandished a knife – would whole-family therapy save our Christmas?Plan breaks in your schedule Spending time with difficult family members requires careful planning, says Katie Rose, a therapist registered with the British Association for Counselling and Psychotherapy (BACP) and the founder o

어려운 가족과의 시간을 보내기 위해서는 사전 계획이 필요하다.

일정에 휴식을 포함시켜 가족과의 갈등을 피하는 것이 중요하다.

전문가들은 외부 활동이나 친구와의 점심을 통해 스트레스를 줄이는 방법을 제안한다.


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